【声带息肉手术后饮食】随着社会的发展,工作负荷不断增加,越来越多的人积劳成疾却不自知。声带息肉就是一种常见的现象,但是很少有人拿它当一回事。那么,声带息肉应该如何预防?【声带息肉手术后饮食】
耳鼻喉医院医生下面为我们简单介绍一下:
1、科学用嗓。首先,老师要想拥有圆润的嗓子,较重要的就是修正讲话的方式,由胸式呼吸改为腹式呼吸。其次,讲课中注意声量,切勿太大声或急切地说话,适当让声带稍稍休息。
2、减少刺激。常用温开水、薄荷口含片润喉,以刺激唾液分泌,润滑喉咙。辣椒等刺激性食物以及巧克力等甜份高的食物不宜过多食用。 推荐阅读:声带息肉初期会有哪些症状
3、须注意休息,即要注意声带的休息,少说话。不能使其过度疲劳,避免长时间畅谈。
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